西尔斯亲密育儿百科

“双人温水浴。这一招是给妈妈用的。首先，你把自己浸入半满的浴缸里。请爸爸或其他人把宝宝抱给你。让宝宝窝在你怀里，或给他喂奶（乳房应该高出水面几厘米）。温暖的水、漂浮的感觉，还有妈妈的陪伴，这一切应该能让宝宝放松下来。再告诉你一个小窍门：把浴缸排水口和热水龙头都打开一点点，这样既能听到流水的声音，又能保持水温。”

“好动的宝宝喜欢挺身弓背，会比较早学会翻身。”

“在宝宝出生后的前几个月及时满足他的所有需求，这意味着你们之间形成了一种良好的交流模式。”

“宝宝脱得光溜溜的时候最喜欢小便。”

“当宝宝过了“拉一次吃一次”的阶段（一般是在第一个月末尾时），改成喂奶前换尿布（如果尿布脏了或湿了的话）。这样宝宝吃饱后就能直接入睡，而不会被换尿布打扰。”

“吮吸与拥抱、喂奶三者并列，都是久经考验的最能让宝宝舒服的事。”

“新生儿喷嚏多的一个原因就是他们要清空鼻腔，而不是因为感冒，他们只是试着清清自己的鼻子。”

“切掉肉、家禽和鱼身上肥的部分，因为化学物质容易残留在脂肪里”

“谷类和坚果。这类食物里，最容易引起过敏的是小麦、玉米和花生。”

“脸部几乎不再动，呼吸均匀，眼皮静止，特别是四肢彻底放松——手臂在两侧自然地下垂，手张开，肌肉完全放松。宝宝表现出这些特征后，你就可以把他放下了。”