男人来自火星，女人来自金星1
在微信读书打开↗我的划线与笔记16 条
2023.06.08
“这是一个悖论。通常说来，和伴侣在一起，你感受到的安全感其实很可能会激发出内心最深处的恐惧。而当它们真正出现时，你却感到羞耻和恐惧，难以与伴侣分享你的感受。巨大的恐惧感甚至让你变得麻木不仁，压抑已久的情感自然难以释放。”
2023.06.07
“在特殊的节日以及平常日子里，时不时给她送上一束鲜花来制造惊喜。”
“看到你受伤，我真的非常难过。”
“上班时间抽空给她打个电话，问问她过得怎样，和她分享一些令人兴奋的趣事，或者简单说一句“我爱你”。”
“每天至少对她说几次“我爱你””
“在公众场合表现亲密恩爱。”
“给她买点儿小礼物，比如一盒巧克力或者一瓶香水。”
“离开时与她吻别。”
“一起骑自行车，哪怕只骑一段短短的路程。”
“告诉她你出门在外时很想念她。”
“在信中依次表达以下几种情绪：首先表现出你的愤怒，然后是你的悲伤，再然后是恐惧，接下来是悔恨，最后以爱来结束这封信。每一封信都必须包括这五部分内容。”
“当少数族裔得到更多权利，在社会范围内得到更广泛的支持后，他们的内心就迸发出强烈的怨恨与愤怒。”
2023.04.25
“看到她情绪低落或者倦怠时，你应该不失时机地嘘寒问暖，询问她是否需要帮助”
“每天至少拥抱她四次”
2023.04.23
“到家后别忙着做其他事，首先给她一个深情的拥抱。”
“向她提些具体的问题，询问她今天都做了什么。这就意味着你在关心她今天的规划和安排。（比方说：“你今天去看医生了吗？情况怎么样？”）”