悦然食光：二十四节气养生食谱

2024.05.07

• “芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多，因此芹菜叶不要扔掉，可和豆腐干一起炒着吃，也可凉拌食用。只需把芹菜叶焯熟，加调料拌匀就可以了，有清热、通便的功效。”

• “夏天多吃黄瓜可去热解毒”